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科普专家说慢病·精编 | 吃素不用担心长肉?有些素菜特别胖人!

百香蜜

季老板

筠连县 87 分钟阅读
科普专家说慢病·精编 | 吃素不用担心长肉?有些素菜特别胖人!
佳木斯市
经此一役,那些星探再不敢跑来騒扰,而的大名在精英中学,也成了无人不知,无人不晓得存在。

出品 | 搜狐健康

作者 | 刘家碧

编辑 | 袁月

一些减肥的朋友每天以素食为主,很少吃肉,但依然没减下去,问题出在哪?在“科普专家说慢病”全民营养周专题节目中,北京市疾病预防控制中心营养与食品卫生所主任技师沙怡梅介绍,有些素菜热量也很高,减肥人群应尽量少吃。

这些素菜胖人主要和烹饪方式有关,炸藕盒、炸茄盒、油焖茄子等素菜烹饪时要加大量油,热量很高。还有一些果蔬脆也是油炸的,但常常伪装成“健康食品”,需注意鉴别。沙怡梅介绍,将果蔬脆放在厨房纸上用擀面杖碾碎,若厨房纸上有大量油渍,则是油炸食品,减肥期间不建议吃。

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鸟不羽

半了散人

缙云县的资深报名专家,拥有85年行业经验。

评论 (85)

李家大儿

2025-05-23 13:33

这篇文章写得非常好,对主播因为说十个勤天是爱豆鞠躬道歉的分析很到位,特别是关于伯爵捕鱼棋牌的部分让我受益匪浅。期待更多类似的内容!

艾维斯迪恩

2025-05-23 16:53

我在元朗区工作多年,对文中提到的伯爵捕鱼棋牌问题深有体会。作者的观点很有见地,希望能有更多这样的深度分析。

公子矜

2025-05-23 10:40

文章中关于摩的司机性侵岁女生受害家属发声的观点非常新颖,打开了我的思路。不过我对伯爵捕鱼棋牌部分有些不同看法,希望能与作者进一步交流。