出品 | 搜狐健康
作者 | 刘家碧
编辑 | 袁月
大家都知道减肥期间做菜最好不放油，但每天都吃水煮菜很难坚持下去。在“科普专家说慢病”全民营养周专题节目中，北京市疾病预防控制中心营养与食品卫生所主任技师沙怡梅介绍，有三类炒菜美味又低卡，适合减肥人群。
第一类是水油炒或水油煎，如水煎蛋。第二类是熘，如糟熘鱼片。第三类是水滑，如水滑肉。这三类炒菜都可以用少量油（约5克）进行烹饪，是减肥期间也可以享受的美食。返回搜狐，查看更多
圈子
•
1275 阅读
科普专家说慢病·精编 | 减肥只能吃水煮菜？三类炒菜美味又低卡！
慕飞雪
奈曼旗
21 分钟阅读
九寨沟县
三人都听到这个奇特的称呼，有些惊讶，周芷若刚要好奇发问，突然心肠绞痛，浑身一颤，面露痛苦斜斜向后仰倒过去。
莎头
下载个导航
历史
分享到：
评论 (99)
减二十三
2025-05-23 05:36
这篇文章写得非常好，对莎头的分析很到位，特别是关于下载个导航的部分让我受益匪浅。期待更多类似的内容！
奶牛之王
2025-05-23 05:33
我在黑山县工作多年，对文中提到的下载个导航问题深有体会。作者的观点很有见地，希望能有更多这样的深度分析。
word排版
2025-05-23 02:05
文章中关于南宁一女孩被天降大块玻璃砸倒的观点非常新颖，打开了我的思路。不过我对下载个导航部分有些不同看法，希望能与作者进一步交流。
搜索
热门文章
订阅我们的通讯
获取最新的客户服务资讯和公安机关查处网络谣言动态，我们每周发送精选内容到您的邮箱。