服务 2025-05-24 02:49 • 5573 阅读

科普专家说慢病·精编 | 减肥只能吃水煮菜？三类炒菜美味又低卡！

白马出淤泥

通辽市库伦旗 99 分钟阅读

白玉县

还是一样的环境，好似并没变化一般，但是这第二层的怪物却不再是绿人，换成了一名光头大汉，大汉手里拿着一根棍子。

出品 | 搜狐健康

作者 | 刘家碧

编辑 | 袁月

大家都知道减肥期间做菜最好不放油，但每天都吃水煮菜很难坚持下去。在“科普专家说慢病”全民营养周专题节目中，北京市疾病预防控制中心营养与食品卫生所主任技师沙怡梅介绍，有三类炒菜美味又低卡，适合减肥人群。

第一类是水油炒或水油煎，如水煎蛋。第二类是熘，如糟熘鱼片。第三类是水滑，如水滑肉。这三类炒菜都可以用少量油（约5克）进行烹饪，是减肥期间也可以享受的美食。返回搜狐，查看更多

小鹏高阶智能辅助驾驶来了爱游戏网站主页登录入口专栏

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2025-05-23 19:26

这篇文章写得非常好，对陷入我们的热恋定档的分析很到位，特别是关于爱游戏网站主页登录入口的部分让我受益匪浅。期待更多类似的内容！

2025-05-23 18:19

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2025-05-24 01:24

文章中关于陈奕迅的惊喜是海口站二开的观点非常新颖，打开了我的思路。不过我对爱游戏网站主页登录入口部分有些不同看法，希望能与作者进一步交流。

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