消息 2025-05-23 16:29 • 6791 阅读

科普专家说慢病·精编 | 减肥只能吃水煮菜？三类炒菜美味又低卡！

球徒

乌恰县 78 分钟阅读

黔东南苗族侗族自治州

扶乩追踪法，其实就是以扶乩的方式追查某人、鬼或者事物的下落，风叔说这是小法门，其实是不贴切的，这是个很实用的法门，大到可以捉鬼缉凶，小到可以在家找不知道丢到哪里的一只袜子。

出品 | 搜狐健康

作者 | 刘家碧

编辑 | 袁月

大家都知道减肥期间做菜最好不放油，但每天都吃水煮菜很难坚持下去。在“科普专家说慢病”全民营养周专题节目中，北京市疾病预防控制中心营养与食品卫生所主任技师沙怡梅介绍，有三类炒菜美味又低卡，适合减肥人群。

第一类是水油炒或水油煎，如水煎蛋。第二类是熘，如糟熘鱼片。第三类是水滑，如水滑肉。这三类炒菜都可以用少量油（约5克）进行烹饪，是减肥期间也可以享受的美食。返回搜狐，查看更多

恭喜游咔官方网站入口收藏

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安远县的资深教育专家，拥有61年行业经验。

2025-05-23 10:22

这篇文章写得非常好，对恭喜的分析很到位，特别是关于游咔官方网站入口的部分让我受益匪浅。期待更多类似的内容！

2025-05-23 04:49

我在林芝县工作多年，对文中提到的游咔官方网站入口问题深有体会。作者的观点很有见地，希望能有更多这样的深度分析。

2025-05-23 15:08

文章中关于送礼来京东千元补贴再叠折的观点非常新颖，打开了我的思路。不过我对游咔官方网站入口部分有些不同看法，希望能与作者进一步交流。

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