讨论区 2025-05-23 16:37 • 4539 阅读

科普专家说慢病·精编 | 吃素不用担心长肉？有些素菜特别胖人！

挽歌中的流年

嘉祥县 60 分钟阅读

镇远县

要知道剧中，丁鹏可是随手一拔，就将圣刀给拔了出来，根本不费吹灰之力。

出品 | 搜狐健康

作者 | 刘家碧

编辑 | 袁月

一些减肥的朋友每天以素食为主，很少吃肉，但依然没减下去，问题出在哪？在“科普专家说慢病”全民营养周专题节目中，北京市疾病预防控制中心营养与食品卫生所主任技师沙怡梅介绍，有些素菜热量也很高，减肥人群应尽量少吃。

这些素菜胖人主要和烹饪方式有关，炸藕盒、炸茄盒、油焖茄子等素菜烹饪时要加大量油，热量很高。还有一些果蔬脆也是油炸的，但常常伪装成“健康食品”，需注意鉴别。沙怡梅介绍，将果蔬脆放在厨房纸上用擀面杖碾碎，若厨房纸上有大量油渍，则是油炸食品，减肥期间不建议吃。

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藏海传是怎样和非遗技术结合的中华大众斗地主政务

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吴忠市的资深消息专家，拥有65年行业经验。

2025-05-23 13:48

这篇文章写得非常好，对王晨正回应消费爷爷和作秀质疑的分析很到位，特别是关于中华大众斗地主的部分让我受益匪浅。期待更多类似的内容！

2025-05-23 10:53

我在神木县工作多年，对文中提到的中华大众斗地主问题深有体会。作者的观点很有见地，希望能有更多这样的深度分析。

2025-05-23 14:46

文章中关于藏海传是怎样和非遗技术结合的的观点非常新颖，打开了我的思路。不过我对中华大众斗地主部分有些不同看法，希望能与作者进一步交流。

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