支付 2025-05-23 16:08 • 4463 阅读

科普专家说慢病·精编 | 减肥只能吃水煮菜？三类炒菜美味又低卡！

飞舞刀刃

漳浦县 61 分钟阅读

安吉县

钱三一是谁？那可是扬着高贵的头颅，从来不会低头认怂的孔雀王，整个精英中学最耀眼的明珠，现如今怎么跑到广播站忏悔检讨了？以他的成绩，以他的身份，不是应该内部批评几句就完事了嘛，这也太小题大做了吧？

出品 | 搜狐健康

作者 | 刘家碧

编辑 | 袁月

大家都知道减肥期间做菜最好不放油，但每天都吃水煮菜很难坚持下去。在“科普专家说慢病”全民营养周专题节目中，北京市疾病预防控制中心营养与食品卫生所主任技师沙怡梅介绍，有三类炒菜美味又低卡，适合减肥人群。

第一类是水油炒或水油煎，如水煎蛋。第二类是熘，如糟熘鱼片。第三类是水滑，如水滑肉。这三类炒菜都可以用少量油（约5克）进行烹饪，是减肥期间也可以享受的美食。返回搜狐，查看更多

新冠又抬头可常备这些药物冠赢国际app的最新版本更新内容首页

分享到：

肥城市的资深活动专家，拥有69年行业经验。

2025-05-23 06:42

这篇文章写得非常好，对逢就爱你的分析很到位，特别是关于冠赢国际app的最新版本更新内容的部分让我受益匪浅。期待更多类似的内容！

2025-05-23 05:35

我在商丘市工作多年，对文中提到的冠赢国际app的最新版本更新内容问题深有体会。作者的观点很有见地，希望能有更多这样的深度分析。

2025-05-23 10:02

文章中关于摩的司机性侵岁女生受害家属发声的观点非常新颖，打开了我的思路。不过我对冠赢国际app的最新版本更新内容部分有些不同看法，希望能与作者进一步交流。

评论 (99)