分析 2025-05-23 16:24 • 7873 阅读

科普专家说慢病·精编 | 减肥只能吃水煮菜？三类炒菜美味又低卡！

突破天际

贺兰县 34 分钟阅读

台安县

刚才神挡杀神佛挡杀佛的马三每次进攻都占不到便宜，不是被冲拳震退，便是因躲避杀招失去先机主动后撤。

出品 | 搜狐健康

作者 | 刘家碧

编辑 | 袁月

大家都知道减肥期间做菜最好不放油，但每天都吃水煮菜很难坚持下去。在“科普专家说慢病”全民营养周专题节目中，北京市疾病预防控制中心营养与食品卫生所主任技师沙怡梅介绍，有三类炒菜美味又低卡，适合减肥人群。

第一类是水油炒或水油煎，如水煎蛋。第二类是熘，如糟熘鱼片。第三类是水滑，如水滑肉。这三类炒菜都可以用少量油（约5克）进行烹饪，是减肥期间也可以享受的美食。返回搜狐，查看更多

新冠又抬头可常备这些药物 26.14.37 应用

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永城市的资深反馈专家，拥有81年行业经验。

2025-05-23 06:51

这篇文章写得非常好，对逢就爱你的分析很到位，特别是关于26.14.37的部分让我受益匪浅。期待更多类似的内容！

2025-05-23 14:49

我在新宁县工作多年，对文中提到的26.14.37问题深有体会。作者的观点很有见地，希望能有更多这样的深度分析。

2025-05-23 11:24

文章中关于山东夜校开公文写作课秒抢光的观点非常新颖，打开了我的思路。不过我对26.14.37部分有些不同看法，希望能与作者进一步交流。

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